体育舞蹈是一种结合了舞蹈和体育元素的运动形式，是及体育、艺术、舞蹈表演为一体的运动项目，它不仅能够提高身体的协调性和柔韧性，还能够增强肌肉力量和耐力，同时也能够培养体育会员的艺术修养和审美能力。它既不是传统体育的体育，也不是传统舞蹈的舞蹈，而是体育与舞蹈的融合动作进行锻炼和比赛的运动项目，是一种结合了舞蹈和体育元素的运动形式，本训练营将德育、智育、体育、美育等有机统一在教学活动中，了解体育舞蹈训练方式与其独特的艺术审美特征。加强体育会员文化艺术修养和人文体育训练，培养体育会员正确的身体姿态，良好的气质和社交礼仪。通过舞蹈组合训练陶冶情操、提升气质、塑形体态、完美人格；通过身体素质练习，使体育会员掌握有效提高身体素质、体育训练体能的知识与方法，以增强体育会员体质和身心健康。通过我们的训练营改善心理状态，养成积极乐观的生活态度，基本形成终身体育意识。
